Boost jouw energie met eenvoudige Qigong
Qigong is hèt alternatief voor mensen die al zijn uitgekeken op yoga.
Het is makkelijker om te doen en vele malen effectiever.
Yoga en sporten kost vaak energie, maar deze eenvoudige Qigong oefeningen geeft u
energie.
Taoleraar en schrijver Alex van Galen giet deze oeroude Taoïstische geheimen in een modern jasje met een unieke, zeer heldere stijl van lesgeven.
Hij is een bekende schrijver (TV en film) die zich al meer dan 30 jaar intensief bezighoudt met spiritualiteit.
Het eeuwenoude geheim die geeft u een blakende gezondheid én een goed humeur
Volgens Taoïsten zijn vrijwel alle kwalen en negatieve emoties het gevolg van geblokkeerde chi. Daarom hebben deze verbluffend eenvoudige qigong-oefeningen een weldadig effect op je gezondheid én humeur.
Ik deed meer dan 20 jaar intensief yoga en dacht dat ik gezond leefde. Maar ik had nog steeds last van allerlei kwalen en was altijd moe. Pas toen ik deze eenvoudige qigong ging doen kreeg ik mijn energie terug en mijn humeur ging met sprongen vooruit.
Naar de website
Je lichaam is een reservoir van ongebruikte energie
Iedere cel heeft 1.4 volt energie en je lichaam heeft 50 biljoen cellen. Dat betekent dat je lichaam 700 biljoen volt energie bevat!
Met qigong spreek je dat oneindige reservoir aan. Deze eenvoudige oefeningen kosten daarom geen energie, ze geven energie. Als de chi eenmaal weer stroomt, voel je je de hele dag lekker.
Deze eenvoudige Taoïstische technieken duizenden jaren lang door talloze mensen getest. In China zijn Taoïsten die ver boven de honderd jaar oud zijn een normaal verschijnsel.
Wat gebeurt er als je deze simpele oefeningen doet?
- Je activeert de chi in je eigen lichaam
- Je vitale energie blijft de hele dag stromen
- Je voedt je organen met genezende chi
- Je zit daardoor lekkerder in je vel
- Je voelt je rustig en positief
- Je bent meer in balans
Taoïsten geloven niet in extreme inspanning. Hoe eenvoudiger de oefening, hoe beter.
Waarom is dit beter dan yoga
Yoga is een mooi systeem, maar het richt zich meer op je flexibiliteit en spieren (die energie kosten) terwijl qigong zich puur richt op het openen van de energiekanalen zelf (wat veel eenvoudiger is). Als de geblokkeerde chi weer gaat stromen, voel je je de hele dag lekker. Het effect is verbluffend.
Dit is een laagdrempelige mini-workshop voor mensen die de hele dag lekker in hun vel willen zitten maar opzien tegen vermoeiende yoga lessen of fitness oefeningen.
- Geen ervaring nodig
- Geen getraind lichaam nodig (kijk maar naar mij...)
- Je hoeft ook niet lenig te zijn
- Niet veel tijd nodig
- Geen dure abonnementen nodig
Wat krijg je als je NU bestelt?
Je krijgt 5 modules met 20 videos met korte en eenvoudige oefeningen. Omdat de oefeningen zo simpel en efficiënt zijn, duurt de hele workshop niet meer dan een uur. Daarna kies je dagelijks de oefeningen die je het lekkerst vindt.